学ぶって楽しい 

本当に楽しい。

昨日は、来日中のAlice & Franchesca WSに参加して来ました。

　・身体の使い方の意識の再認識

　・偏りがちな筋トレの再認識

　・基礎トレーニングの柔軟な考え方

　・コンビネーションから学ぶ自然な身体の流れ

めまぐるしく、感覚も脳みそもフル回転笑

計4時間はやっぱりちょっと疲れたかな。

とはいえ、ものすごく充実した時間でした。

二人のストイックだけどチャーミングな性格もとてもよかった！

Performance Projectも参加してたおかげで、集中もしやすかったな。

大好きな国、イタリア。

またさらに好きになりました！

目標も新たにできたし。

また絶対行くぞ💖

TribalFusionのレッスンでも噛み砕いてシェアします！

あと年内にまたTriabl Fusion振り付けのWSやろうと思います。