初心者の方へ

ベリーダンスを始めてみよう!

当スクールでは20代~50代位の幅広い層の女性が通っていて、大人から始めた人も多くそれぞれご自分のペースで楽しく踊っています。

レッスンではダンスのための体幹作り基礎トレーニングから始まり、ヨガやバレエストレッチを折りませながらわかりやすく進めていきます。 身体に負担のかかりにくい身体の使い方を提唱しており、音楽に乗って楽しく踊れるプログラムをご用意しています。 またテクニックだけではなく、文化や歴史も学べ、一緒に踊る仲間にも出会えます。



さらほうじゅDancers


見学・体験レッスンを随時開催しております。ご興味のある方はお気軽に下記リンクからお問い合わせ・お申込みください。また気になる事などありましたら、些細な事でも結構ですのでご連絡ください。

【レッスン時のお持ち物】動きやすい服装、飲み物、靴下(レッスンは基本的に裸足で行いますが、気になる方はお持ち下さい)